top of page
Suche


Guter Fokus beim Dating
Das Internet ist voll mit Tonnen von Ratschlägen zum Thema Dating und worauf man achten sollte, wenn man eine Beziehung beginnt. Das...
4. Apr.2 Min. Lesezeit
97


Verantwortung und Schuld
Schuld ist ein großes Thema, das im Leben vieler Menschen belastend ist. Und gleichzeitig gibt es viel Verwirrung darum, wie ich mich...
14. März6 Min. Lesezeit
245


Betrug in der Beziehung verarbeiten
Betrug in der Beziehung gehört zu den Verletzungen, die am tiefsten gehen. Denn man verliert in dem Moment, wo der Betrug aufgedeckt...
7. März3 Min. Lesezeit
100


Sichere Bindung zu unseren Kindern
Heute habe ich ein schönes Zitat gesehen, das für mich die Essenz von Beziehung ist. Und ganz besonders gilt das für die Beziehung...
28. Feb.5 Min. Lesezeit
157

Warum du die falsche Person heiraten wirst
Alain de Botton liefert mit seiner "School of Love" immer wieder großartige Einblicke in psychologische Zusammenhänge. Dieser Vortrag ist...
14. Feb.1 Min. Lesezeit
221


Die Basis langer Beziehungen
John Gottman hat etwas sehr Schlaues gemacht, um herauszufinden, wie Paare miteinander umgehen, deren Beziehung lange hält und solche,...
31. Jan.1 Min. Lesezeit
240


Auf meine Energie achten
Wie das genau geht, auf meine Energie zu achten, das ist mir in den letzten Jahren immer klarer geworden. Und diese Klarheit hilft mir...
10. Jan.5 Min. Lesezeit
268


Reagiere niemals, wenn dir jemand weh tut
Der Titel dieses Blogbeitrags mag aufs Erste irritieren. Natürlich reagiere ich, wenn mir jemand weh tut. Ich muss mich ja wehren, mich...
20. Dez. 20242 Min. Lesezeit
357


Schwierige Beziehung zu meinen Eltern als Erwachsener
Als psychologischer Berater habe ich immer wieder Beratungen mit Menschen, die als Erwachsene durch die Beziehung zu ihren Eltern...
6. Dez. 20242 Min. Lesezeit
171


Wie Small Talk besser gelingt
Small Talk ist etwas, vor dem viele Menschen Angst haben. Habe ich Angst, weiche ich der Situation aus, verstecke mich, schaue niemandem...
29. Nov. 20243 Min. Lesezeit
158


Perspektiven auf Beziehung
Das heutige Video ist ein Best-off aus einigen Folgen Podcast zum Thema Beziehung. Ich konnte allem zustimmen und vieles, was erwähnt...
22. Nov. 20241 Min. Lesezeit
144


Wie Erwartungen Beziehung unterbrechen
Unser Gehirn ist eine Simulationsmaschine. Es kann sich Dinge vorstellen, die noch nicht passiert sind, und diese vorgestellten...
1. Nov. 20243 Min. Lesezeit
278


Konflikte mit meinen Kindern klären
Dieser kleine 15 Minuten lange, sehr berührende Vortrag beinhaltet ganz praktische eine Anleitung dafür, wie ich Konflikte mit meinen...
13. Sept. 20242 Min. Lesezeit
118


Was ist eigentlich Resilienz?
Resilienz ist ein Begriff, der in den letzten Jahren populär geworden ist. Es kommt sozusagen aus dem gleichen Stall wie das Wort Stress....
24. Mai 20245 Min. Lesezeit
329


Mich selbst nicht verraten
Im heutigen Beitrag möchte ich etwas zum "kindlichen Bindungsmuster" und zum "erwachsenen Beziehungsmuster" schreiben und warum es...
26. Apr. 20245 Min. Lesezeit
481

Wie man aufhört, Dinge persönlich zu nehmen
Dinge persönlich zu nehmen, ist interessanterweise eine "Strategie", die unserer Verteidigung dient, wenn wir uns angegriffen fühlen. Die...
19. Apr. 20242 Min. Lesezeit
349


Hinschauen statt wegschauen
Dinge, die uns Angst machen und mit denen wir in Konflikt sind, weichen wir gerne aus. Sie sitzen uns dann im Nacken. Vielleicht fühlen...
12. Apr. 20243 Min. Lesezeit
316
Über Menschsein und Mitgefühl von Albert Einstein
Der Mensch ist ein Teil des Ganzen, das wir Universum nennen, ein in Raum und Zeit begrenzter Teil. Er erfährt sich selbst und andere als...
5. Apr. 20241 Min. Lesezeit
749


Liebe verkörpern, statt Liebe erwarten
Es ist ein universelles Grundgesetz, dass die Emotion zu mir zurückkommt, die ich selbst ausstrahle - in der ich selbst bin. Gehe ich...
29. März 20243 Min. Lesezeit
653


Jeder lebt in seiner eigenen Normalität
Wir gehen sehr leicht davon aus, dass die Perspektive, in der wir sind, normal ist. Jemand, der die gleiche Sache anders empfindet, mit...
15. März 20244 Min. Lesezeit
294
bottom of page