Ich habe vor ein paar Tagen eine für mich wunderschöne Beschreibung von Liebe gefunden - von einem meiner Vorbilder - von Gabor Mate.
Ich teile den Text hier einmal im Original auf Englisch und einmal in deutscher Übersetzung.
Love
Love is the capacity to be present with and to understand and to see the other human being for exactly who they are and accept them for who they are and to invite them unconditionally to be in your presence exactly the way they are.
Liebe
Liebe ist die Fähigkeit, mit anderen Menschen präsent zu sein, sie zu verstehen und sie so zu sehen, wie sie sind - und sie so zu akzeptieren, wie sie sind. Und sie bedingungslos einzuladen, in meiner Gegenwart so zu sein, wie sie sind.
Folge ich diesem Gedanken, dann gilt diese Definition auch mir selbst gegenüber.
Das ist dann die Selbstliebe.
Selbstliebe
Selbstliebe ist die Fähigkeit, mit mir präsent zu sein, mich zu verstehen und mich so zu sehen, wie ich bin - und mich so zu akzeptieren, wie ich bin. Und mich bedingungslos einzuladen, in meiner Gegenwart so zu sein, wie ich bin.